8.0 km | 00:47:53 | 05:57/km日期: 2018-09-25 20:03 - 平均心率: 163 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'26" / 07'38" / 06'22" / 06'12" / 05'53" / 05'31" / 08'20" / 05'34" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'19") | 33 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'38" | 00:14'04" |
| 3 | 06'22" | 00:20'26" |
| 4 | 06'12" | 00:26'38" |
| 5 | 05'53" | 00:32'31" |
| 6 | 05'31" | 00:38'02" |
| 7 | 08'20" | 00:46'22" |
| 8 | 05'34" | 00:51'56" |
| 8.0 | 05'57" | 00:52'08" |
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