5.6 km | 00:51:53 | 09:13/km日期: 2018-09-25 23:27 - 地點: TY - 平均心率: 123 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 10'27" / 07'55" / 09'09" / 09'50" / 08'33" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'29" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+01'43") | 619 / 5619 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
181.84 km 
NB RC1300 累積 :
907.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 07'55" | 00:18'22" |
| 3 | 09'09" | 00:27'31" |
| 4 | 09'50" | 00:37'21" |
| 5 | 08'33" | 00:45'54" |
| 5.6 | 09'36" | 00:51'51" |
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