5.5 km | 00:29:13 | 05:17/km日期: 2014-03-27 19:13 - 地點: 麗山國中操場 - 天氣: 有風~ - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'34" / 05'18" / 05'17" / 05'24" / 05'00" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'40") | 508 / 508 |
| 2 | | 05'25" (+00'23") | 503 / 1012 |
| 3 | | 05'15" (+00'13") | 503 / 1516 |
| 4 | | 05'19" (+00'17") | 506 / 2023 |
| 5 | | 05'12" (+00'10") | 502 / 2525 |
| 6 | | 05'24" (+00'22") | 514 / 3039 |
| 7 | | 05'23" (+00'21") | 510 / 3550 |
| 8 | | 05'16" (+00'14") | 499 / 4049 |
| 9 | | 05'04" (+00'02") | 502 / 4551 |
| 10 | | 05'02" | 515 / 5066 |
| 11 | | 04'59" | 460 / 5527 |
緣份~運氣~
從不跑步的我到現在非常喜歡跑步的我，這段時間以來，總覺得自己是幸運的，一路上有許多人的陪伴，受到了許多人的幫助；在許多人的分享中慢慢的成長，不論是在跑步上或是跑步上皆是如此…
在礁溪 一場大雨的山路賽結束後可以和一群志同道和的好朋友一同舉杯同歡~
在花蓮的大雨 被臨時改變的賽程中認識了一位好朋友，帶著我享受著一場不同於以往的雨中跑步。
又在另一場台北 大雨中驚鴻一撇的機緣認識了一位非常重要的好朋友。
更不用說每天單調的操場裡 總是有幾位好朋友陪著我一起揮撒著汗水…
下班的路上看到正前往學校的小簡~感覺上有一陣子沒能和他一起跑步~原本決定休跑的我，換上了衣服，一起順著圈圈繞吧~~
PS. 鹿野 我會加油、慢慢跑的~^_^
3月累積里程 : 212.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'18" | 00:10'52" |
| 3 | 05'17" | 00:16'09" |
| 4 | 05'24" | 00:21'33" |
| 5 | 05'00" | 00:26'33" |
| 5.5 | 05'03" | 00:29'13" |
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