6.2 km | 00:49:26 | 08:00/km日期: 2018-10-05 20:13 - 平均心率: 132 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'30" / 07'43" / 07'43" / 11'44" / 07'57" / 09'01" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+00'57") | 172 / 6172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'43" | 00:15'13" |
| 3 | 07'43" | 00:22'56" |
| 4 | 11'44" | 00:34'40" |
| 5 | 07'57" | 00:42'37" |
| 6 | 09'01" | 00:51'38" |
| 6.2 | 08'30" | 00:53'06" |
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