7.0 km | 00:58:38 | 08:19/km日期: 2018-10-04 16:18 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 10178 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'37" / 07'37" / 13'40" / 06'44" / 05'44" / 08'06" / 07'25" / 43'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+01'56") | 1003 / 1003 | 175 / 75 |
| 2 | | 07'34" (+01'54") | 1006 / 2009 | 182 / 72 |
| 3 | | 13'36" (+07'56") | 1004 / 3014 | 164 / 44 |
| 4 | | 06'44" (+01'04") | 1007 / 4021 | 179 / 82 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5021 | 182 / 96 |
| 6 | | 08'04" (+02'24") | 1002 / 6024 | 187 / 66 |
| 7 | | 07'25" (+01'45") | 1008 / 7032 | 160 / 83 |
| 8 | | 38'56" (+33'16") | 42 / 7074 | 144 / 17 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
175.04 km 
Asics 翔走 SKYSENSOR GLIDE 2 累積 :
1545.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'37" | 00:15'14" |
| 3 | 13'40" | 00:28'54" |
| 4 | 06'44" | 00:35'38" |
| 5 | 05'44" | 00:41'22" |
| 6 | 08'06" | 00:49'28" |
| 7 | 07'25" | 00:56'53" |
| 7.0 | 40'53" | 00:58'38" |
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