7.0 km | 00:43:17 | 06:10/km日期: 2018-10-09 21:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'55" / 06'06" / 06'07" / 06'21" / 06'13" / 06'05" / 06'26" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+01'49") | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
224.68 km 
ㄚ拖 新3代-水藍 累積 :
937.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'06" | 00:12'01" |
| 3 | 06'07" | 00:18'08" |
| 4 | 06'21" | 00:24'29" |
| 5 | 06'13" | 00:30'42" |
| 6 | 06'05" | 00:36'47" |
| 7 | 06'26" | 00:43'13" |
| 7.0 | 06'42" | 00:43'17" |
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