4.2 km | 00:23:59 | 05:40/km日期: 2018-10-17 18:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 239 Cal - 總步數: 4644 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'42" / 05'53" / 05'57" / 05'18" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'25") | 1010 / 1010 | 193 / 90 |
| 2 | | 05'51" (+00'33") | 1004 / 2015 | 191 / 89 |
| 3 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 3015 | 193 / 87 |
| 4 | | 05'18" | 1001 / 4016 | 195 / 96 |
| 5 | | 04'43" | 225 / 4242 | 196 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
265.63 km 
Zepro 雲豹競速路跑鞋 累積 :
285.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'53" | 00:11'35" |
| 3 | 05'57" | 00:17'32" |
| 4 | 05'18" | 00:22'50" |
| 4.2 | 05'05" | 00:23'59" |
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