邱志清 2018/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

邱志清桃園
ID 256356

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10.2 km | 00:57:03 | 05:34/km

日期: 2018-10-19 17:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'54" / 05'47" / 05'51" / 05'34" / 05'25" / 05'34" / 05'21" / 05'36" / 05'38" / 05'12" / 04'50" /

10月累積里程 : 303.66 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Johnson LIN, 黃志銘和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'47"	00:11'41"
3	05'51"	00:17'32"
4	05'34"	00:23'06"
5	05'25"	00:28'31"
6	05'34"	00:34'05"
7	05'21"	00:39'26"
8	05'36"	00:45'02"
9	05'38"	00:50'40"
10	05'12"	00:55'52"
10.2	04'50"	00:57'03"

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