Juju huang 2018/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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2.3 km | 00:19:01 | 08:24/km

日期: 2018-10-10 19:38 - 卡路里: 107 Cal - 總步數: 3000 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'24" / 08'01" / 13'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

15'30"

(15'30")

07'48"

1985 / 1985

188 / 68

2

03'31"

(19'01")

12'46" (+04'58")

275 / 2260

23 / 327

10月累積里程 : 61.92 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 5730.6 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

櫻桃姐和吳立玄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'01"	00:15'25"
2.3	13'49"	00:19'01"

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