11.1 km | 01:10:23 | 06:20/km日期: 2018-10-26 17:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 629 Cal - 總步數: 11906 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'01" / 05'19" / 05'03" / 05'30" / 13'29" / 06'07" / 06'07" / 05'36" / 05'35" / 05'11" / 05'46" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'57") | 1002 / 1002 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'15" (+00'11") | 1010 / 2012 | 184 / 102 |
| 3 | | 05'04" | 1005 / 3018 | 186 / 105 |
| 4 | | 05'28" (+00'24") | 1004 / 4022 | 185 / 98 |
| 5 | | 13'24" (+08'20") | 1005 / 5027 | 102 / 72 |
| 6 | | 06'05" (+01'01") | 1005 / 6032 | 184 / 88 |
| 7 | | 06'03" (+00'59") | 1008 / 7041 | 184 / 89 |
| 8 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 8041 | 184 / 97 |
| 9 | | 05'35" (+00'31") | 1007 / 9048 | 187 / 95 |
| 10 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 10049 | 187 / 103 |
| 11 | | 05'44" (+00'40") | 1003 / 11053 | 186 / 93 |
| 12 | | 06'13" (+01'09") | 93 / 11147 | 185 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
265.63 km 
母子鱷魚 三代寶藍色丫拖 累積 :
454.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'19" | 00:11'20" |
| 3 | 05'03" | 00:16'23" |
| 4 | 05'30" | 00:21'53" |
| 5 | 13'29" | 00:35'22" |
| 6 | 06'07" | 00:41'29" |
| 7 | 06'07" | 00:47'36" |
| 8 | 05'36" | 00:53'12" |
| 9 | 05'35" | 00:58'47" |
| 10 | 05'11" | 01:03'58" |
| 11 | 05'46" | 01:09'44" |
| 11.1 | 06'57" | 01:10'23" |
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