10.1 km | 01:08:40 | 06:49/km日期: 2018-10-29 19:09 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 794 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 00'55" / 09'42" / 10'00" / 05'18" / 06'12" / 07'38" / 07'53" / 05'14" / 04'37" / 04'30" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'41" (+05'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'59" (+05'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+03'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'37" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'30" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" (+01'00") | 55 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
43.01 km 
adidas 愛迪達 galaxy 4m(灰) 累積 :
479.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'55" | 00:00'55" |
| 2 | 09'42" | 00:10'37" |
| 3 | 10'00" | 00:20'37" |
| 4 | 05'18" | 00:25'55" |
| 5 | 06'12" | 00:32'07" |
| 6 | 07'38" | 00:39'45" |
| 7 | 07'53" | 00:47'38" |
| 8 | 05'14" | 00:52'52" |
| 9 | 04'37" | 00:57'29" |
| 10 | 04'30" | 01:01'59" |
| 10.1 | 05'43" | 01:02'18" |
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