陳佩琪 2018/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳佩琪高雄
ID 376463

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5.3 km | 00:39:03 | 07:22/km

日期: 2018-11-01 21:12 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'03" / 07'12" / 07'22" / 07'35" / 07'29" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'02"

1002 / 1002

2

07'05"

(14'08")

07'06" (+00'04")

997 / 1999

3

07'20"

(21'28")

07'20" (+00'18")

998 / 2997

4

07'44"

(29'12")

07'36" (+00'34")

1016 / 4014

5

07'29"

(36'41")

07'28" (+00'26")

1001 / 5015

6

02'13"

(38'54")

07'31" (+00'29")

294 / 5310

11月累積里程 : 135.00 km

迪卡儂 KIPRUN SD W16 累積 : 1057.5 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 6 years ago

葉文凱, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'12"	00:14'15"
3	07'22"	00:21'37"
4	07'35"	00:29'12"
5	07'29"	00:36'41"
5.3	07'23"	00:38'54"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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