6.7 km | 00:37:53 | 05:37/km日期: 2018-11-02 06:34 - 平均心率: 113 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6824 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'24" / 05'55" / 05'45" / 05'30" / 05'23" / 05'13" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+01'12") | 1007 / 1007 | 175 / 89 |
| 2 | | 05'54" (+00'44") | 1002 / 2009 | 180 / 94 |
| 3 | | 05'42" (+00'32") | 1007 / 3017 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'29" (+00'19") | 1002 / 4019 | 180 / 101 |
| 5 | | 05'23" (+00'13") | 1007 / 5027 | 181 / 102 |
| 6 | | 05'10" | 1012 / 6039 | 181 / 106 |
| 7 | | 04'58" | 729 / 6768 | 181 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 290.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'55" | 00:12'19" |
| 3 | 05'45" | 00:18'04" |
| 4 | 05'30" | 00:23'34" |
| 5 | 05'23" | 00:28'57" |
| 6 | 05'13" | 00:34'10" |
| 6.7 | 05'05" | 00:37'53" |
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