5.2 km | 00:28:29 | 05:26/km日期: 2018-11-02 19:54 - 平均心率: 150 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'46" / 05'32" / 05'24" / 05'25" / 05'06" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 78.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'32" | 00:11'18" |
| 3 | 05'24" | 00:16'42" |
| 4 | 05'25" | 00:22'07" |
| 5 | 05'06" | 00:27'13" |
| 5.2 | 05'02" | 00:28'24" |
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