灰灰 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

灰灰高雄
ID 307439

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4.3 km | 04:33:16 | 63:03/km

日期: 2018-11-04 07:51 - 總爬升: 320 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 10

Pace: 114'32" / 158'39" / 00'01" / 00'02" / 00'06" /

11月累積里程 : 4.33 km

Skechers GoRun Ultra 累積 : 402.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Morgan Yu, 葉文凱和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	114'32"	01:54'32"
2	158'39"	04:33'11"
3	00'01"	04:33'12"
4	00'02"	04:33'14"
4.3	00'05"	04:33'16"

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