5.1 km | 00:37:20 | 07:20/km日期: 2018-11-10 09:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'10" / 07'09" / 09'35" / 12'01" / 07'18" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'35") | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
197.66 km 
adidas adizero boston6-藍粉紅 累積 :
503.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'09" | 00:14'19" |
| 3 | 09'35" | 00:23'54" |
| 4 | 12'01" | 00:35'55" |
| 5 | 07'18" | 00:43'13" |
| 5.1 | 07'46" | 00:43'53" |
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