5.0 km | 00:26:43 | 05:20/km日期: 2018-11-11 21:15 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 150 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'43" / 05'25" / 05'32" / 05'27" / 04'35" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'44" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.34 km 
Nike zoom elite 9 累積 :
230.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'25" | 00:11'08" |
| 3 | 05'32" | 00:16'40" |
| 4 | 05'27" | 00:22'07" |
| 5 | 04'35" | 00:26'42" |
| 5.0 | 02'42" | 00:26'43" |
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