Hsieh chien-min 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

10.6 km | 00:58:01 | 05:28/km

日期: 2018-11-12 13:08 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 05'28" / 05'28" / 05'32" / 05'52" / 05'32" / 05'24" / 05'48" / 05'12" / 05'04" / 05'36" / 05'06" /

11月累積里程 : 376.84 km

PUMA speed 300 S IGNITE 累積 : 1926.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'28"	00:10'56"
3	05'32"	00:16'28"
4	05'52"	00:22'20"
5	05'32"	00:27'52"
6	05'24"	00:33'16"
7	05'48"	00:39'04"
8	05'12"	00:44'16"
9	05'04"	00:49'20"
10	05'36"	00:54'56"
10.6	05'05"	00:58'01"

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成績 : 01:07:05

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