StragglerLai 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

StragglerLai 台北市
ID 405557

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5.3 km | 00:30:33 | 05:48/km

日期: 2018-11-23 21:41 - 平均心率: 168 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'02" / 06'03" / 05'37" / 05'58" / 05'41" / 04'36" /

11月累積里程 : 192.50 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 642.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'03"	00:12'05"
3	05'37"	00:17'42"
4	05'58"	00:23'40"
5	05'41"	00:29'21"
5.3	04'40"	00:30'33"

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成績 : 01:07:05

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