Jung 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
ID 59664

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6.0 km | 00:40:32 | 06:43/km

日期: 2018-11-24 07:24 - 地點: 家 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'25" / 06'40" / 06'40" / 06'36" / 06'29" / 06'34" / 06'40" /

基本訓練
--
早安。。
跑個喜歡的數字。

11月累積里程 : 51.75 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Roger, 土豆和其他 8 人說推

·

李百信美女敖早週末快樂喔~

2018-11-24 10:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'40"	00:14'05"
3	06'40"	00:20'45"
4	06'36"	00:27'21"
5	06'29"	00:33'50"
6	06'34"	00:40'24"
6.0	06'23"	00:40'36"

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