8.0 km | 00:44:19 | 05:31/km日期: 2018-11-24 16:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'55" / 05'32" / 05'26" / 05'32" / 05'25" / 05'33" / 05'31" / 05'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'39") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 125.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'32" | 00:11'27" |
| 3 | 05'26" | 00:16'53" |
| 4 | 05'32" | 00:22'25" |
| 5 | 05'25" | 00:27'50" |
| 6 | 05'33" | 00:33'23" |
| 7 | 05'31" | 00:38'54" |
| 8 | 05'21" | 00:44'15" |
| 8.0 | 05'23" | 00:44'19" |
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