顏煒恆 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

顏煒恆高雄
ID 93536

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14.3 km | 01:48:24 | 07:35/km

日期: 2014-04-14 19:35 - 地點: 高雄西子彎~柴山山海宮 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1042 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'56" / 08'16" / 06'08" / 06'12" / 09'36" / 06'28" / 07'04" / 09'08" / 07'04" / 06'12" / 07'00" / 12'16" / 07'28" / 06'48" / 06'07" /

4月累積里程 : 154.41 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 蔡佳伶和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	08'16"	00:15'12"
3	06'08"	00:21'20"
4	06'12"	00:27'32"
5	09'36"	00:37'08"
6	06'28"	00:43'36"
7	07'04"	00:50'40"
8	09'08"	00:59'48"
9	07'04"	01:06'52"
10	06'12"	01:13'04"
11	07'00"	01:20'04"
12	12'16"	01:32'20"
13	07'28"	01:39'48"
14	06'48"	01:46'36"
14.3	06'06"	01:48'24"

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