黃玉輝 2018/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉輝桃園
ID 4915

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10.1 km | 01:02:20 | 06:11/km

日期: 2018-11-25 16:17 - 卡路里: 852 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'35" / 06'15" / 06'08" / 06'04" / 06'01" / 05'57" / 05'58" / 05'56" / 06'40" / 05'58" / 11'45" /

11月累積里程 : 177.76 km

Merrell BAREFOOT 累積 : 1709.4 km

XT 上傳 | 5 years ago

賴秋景, 陳惠如和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'15"	00:12'50"
3	06'08"	00:18'58"
4	06'04"	00:25'02"
5	06'01"	00:31'03"
6	05'57"	00:37'00"
7	05'58"	00:42'58"
8	05'56"	00:48'54"
9	06'40"	00:55'34"
10	05'58"	01:01'32"
10.1	11'45"	01:02'20"

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