WilsonSun 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
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3.0 km | 00:17:47 | 05:49/km

日期: 2018-11-27 18:20 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'30" / 05'47" / 06'10" / 06'40" /

2018.11.27汐止河濱練跑-3K
虛脫了，心血管又塞住

11月累積里程 : 138.73 km

Garmin 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'47"	00:11'17"
3	06'10"	00:17'27"
3.0	06'49"	00:17'47"

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