14.0 km | 01:18:21 | 05:34/km日期: 2018-11-27 19:55 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 153 - 卡路里: 998 Cal - 總步數: 13680 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'41" / 05'30" / 05'34" / 05'40" / 05'39" / 05'37" / 05'33" / 05'36" / 05'34" / 05'28" / 05'31" / 05'38" / 05'42" / 05'22" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'21") | 1008 / 1008 | 171 / 102 |
| 2 | | 05'27" (+00'06") | 1008 / 2016 | 174 / 105 |
| 3 | | 05'31" (+00'10") | 1007 / 3024 | 174 / 103 |
| 4 | | 05'36" (+00'15") | 1002 / 4027 | 174 / 102 |
| 5 | | 05'39" (+00'18") | 1005 / 5033 | 174 / 101 |
| 6 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 6033 | 174 / 102 |
| 7 | | 05'34" (+00'13") | 1005 / 7038 | 173 / 103 |
| 8 | | 05'34" (+00'13") | 1004 / 8042 | 173 / 103 |
| 9 | | 05'30" (+00'09") | 1009 / 9052 | 174 / 103 |
| 10 | | 05'27" (+00'06") | 1002 / 10054 | 175 / 104 |
| 11 | | 05'30" (+00'09") | 1001 / 11056 | 174 / 103 |
| 12 | | 05'38" (+00'17") | 1006 / 12063 | 175 / 100 |
| 13 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 13064 | 175 / 100 |
| 14 | | 05'21" | 1006 / 14071 | 175 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
248.03 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'30" | 00:11'11" |
| 3 | 05'34" | 00:16'45" |
| 4 | 05'40" | 00:22'25" |
| 5 | 05'39" | 00:28'04" |
| 6 | 05'37" | 00:33'41" |
| 7 | 05'33" | 00:39'14" |
| 8 | 05'36" | 00:44'50" |
| 9 | 05'34" | 00:50'24" |
| 10 | 05'28" | 00:55'52" |
| 11 | 05'31" | 01:01'23" |
| 12 | 05'38" | 01:07'01" |
| 13 | 05'42" | 01:12'43" |
| 14 | 05'22" | 01:18'05" |
| 14.0 | 07'12" | 01:18'21" |
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