黃玉輝 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉輝桃園
ID 4915

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8.0 km | 00:46:46 | 05:49/km

日期: 2018-11-28 23:59 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'15" / 06'02" / 05'52" / 05'44" / 05'43" / 05'41" / 05'32" / 05'27" / 14'42" /

11月累積里程 : 177.76 km

Merrell BAREFOOT 累積 : 1709.4 km

XT 上傳 | 5 years ago

陳惠如, 范良和和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'02"	00:12'17"
3	05'52"	00:18'09"
4	05'44"	00:23'53"
5	05'43"	00:29'36"
6	05'41"	00:35'17"
7	05'32"	00:40'49"
8	05'27"	00:46'16"
8.0	14'42"	00:46'46"

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