王小包 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

王小包台北市
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13.0 km | 01:27:00 | 06:41/km

日期: 2014-04-15 21:41 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%

Pace: 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" /

今天跟著團友一起去亂跑~原本預計10K~
默默的又多跑了一段....
怎麼都會無意間加碼哩~"~
不過今天跑起來滿順的~
維持在自己舒服的速度^^~

4月累積里程 : 151.35 km

Skechers GOrun Ride3-橘寶累積 : 127.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, 威諾和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
4	--'--"	00:00'00"
5	--'--"	00:00'00"
6	--'--"	00:00'00"
6.5	--'--"	00:00'00"

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