蔡宗賢 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宗賢嘉義
ID 90251

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7.1 km | 00:40:00 | 05:38/km

日期: 2014-04-17 06:20 - 地點: 提防 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'15" / 05'36" / 05'36" / 05'42" / 05'51" / 05'53" / 05'44" / 04'40" /

好熱

4月累積里程 : 58.34 km

廠牌Nike 型號累積 : 426.9 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

黃麟勝, JAGUAR 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'36"	00:10'51"
3	05'36"	00:16'27"
4	05'42"	00:22'09"
5	05'51"	00:28'00"
6	05'53"	00:33'53"
7	05'44"	00:39'37"
7.1	04'38"	00:40'00"

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