10.0 km | 00:57:03 | 05:41/km日期: 2018-12-03 18:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'04" / 05'42" / 05'27" / 05'46" / 05'23" / 05'59" / 05'29" / 05'45" / 05'20" / 05'48" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" | 34 / 10034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
175.21 km 
ADIDAS PureBOOST GO 累積 :
712.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 05'42" | 00:09'46" |
| 3 | 05'27" | 00:15'13" |
| 4 | 05'46" | 00:20'59" |
| 5 | 05'23" | 00:26'22" |
| 6 | 05'59" | 00:32'21" |
| 7 | 05'29" | 00:37'50" |
| 8 | 05'45" | 00:43'35" |
| 9 | 05'20" | 00:48'55" |
| 10 | 05'48" | 00:54'43" |
| 10.0 | 05'15" | 00:54'54" |
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