4.1 km | 00:35:43 | 08:40/km日期: 2018-12-05 06:20 - 平均心率: 111 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6092 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'48" / 08'57" / 08'19" / 07'58" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'48" (+01'51") | 1000 / 1000 | 167 / 61 |
| 2 | | 08'56" (+00'59") | 1009 / 2010 | 167 / 66 |
| 3 | | 08'13" (+00'16") | 1001 / 3011 | 171 / 71 |
| 4 | | 07'57" | 1001 / 4013 | 176 / 71 |
| 5 | | 05'49" | 114 / 4128 | 186 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 52.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 08'57" | 00:18'45" |
| 3 | 08'19" | 00:27'04" |
| 4 | 07'58" | 00:35'02" |
| 4.1 | 05'58" | 00:35'43" |
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