5.0 km | 00:56:35 | 11:12/km日期: 2018-12-07 19:33 - 地點: 岡山媽祖廟 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 115 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 12536 - 平均步頻: 221 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'03" / 11'19" / 11'03" / 10'48" / 11'49" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'01" (+00'17") | 1004 / 1004 | 229 / 39 |
| 2 | | 11'14" (+00'30") | 1006 / 2010 | 227 / 39 |
| 3 | | 11'04" (+00'20") | 1005 / 3016 | 224 / 40 |
| 4 | | 10'44" | 1006 / 4023 | 222 / 41 |
| 5 | | 11'41" (+00'57") | 1001 / 5025 | 206 / 41 |
| 6 | | 09'43" | 54 / 5079 | 206 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
98.05 km 
廠牌 ㄚ拖 累積 :
2935.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 11'19" | 00:22'22" |
| 3 | 11'03" | 00:33'25" |
| 4 | 10'48" | 00:44'13" |
| 5 | 11'49" | 00:56'02" |
| 5.1 | 10'02" | 00:56'35" |
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