鄧文政 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

鄧文政基隆
ID 315743

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8.2 km | 00:55:19 | 06:46/km

日期: 2018-08-08 17:50 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'45" / 07'02" / 07'12" / 06'57" / 06'56" / 06'35" / 06'28" / 06'35" / 05'10" /

8月累積里程 : 112.44 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'02"	00:13'47"
3	07'12"	00:20'59"
4	06'57"	00:27'56"
5	06'56"	00:34'52"
6	06'35"	00:41'27"
7	06'28"	00:47'55"
8	06'35"	00:54'30"
8.2	05'08"	00:55'19"

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