Allen Huang 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang 台南
ID 82968

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10.0 km | 00:51:12 | 05:06/km

日期: 2014-04-20 16:24 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'11" / 04'59" / 05'20" / 05'11" / 04'49" / 04'50" / 04'40" / 04'40" / 05'20" / 05'10" / 172'13" /

4月累積里程 : 188.98 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ahliang, 台南德哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'59"	00:10'10"
3	05'20"	00:15'30"
4	05'11"	00:20'41"
5	04'49"	00:25'30"
6	04'50"	00:30'20"
7	04'40"	00:35'00"
8	04'40"	00:39'40"
9	05'20"	00:45'00"
10	05'10"	00:50'10"
10.2	05'49"	00:51'12"

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