2.2 km | 00:11:34 | 05:21/km日期: 2018-12-18 19:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'30" / 05'12" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'18") | 156 / 2156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
264.78 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
921.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'12" | 00:10'42" |
| 2.2 | 05'26" | 00:11'33" |
留言 
