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 |  恭喜完成了第 10 馬 全馬 | 05:41:02 | 08:00/km | 第10馬
日期: 2018-12-23 06:21 - 總爬升: 396 m - 地點: 萬丹 - 天氣: 大熱天 - 平均心率: 153 - 卡路里: 3106 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 危險(92)
 屏東邱馬克  ·  留言 屏東邱馬克  · 留言 屏東邱馬克  · 留言 屏東邱馬克  · 留言 屏東邱馬克  · 留言 屏東邱馬克  · 留言 人生第三馬，比上個月田中馬快了10分多鐘，今天補給太讚了，比田中好很多，唯一缺點就是個人今年訓練量不足，今天跑的比較保守，看來全馬能挑戰4小時半在報好了 賽前宣言: 第二馬我來了！ 賽後評分: 補給沒話說太讚了 給 5 星 
12月累積里程 : 109.27 km  Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 : 680.2 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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