Kaku 2018/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kaku 台南
ID 296516

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3.0 km | 00:16:03 | 05:19/km

日期: 2018-12-23 22:01 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'24" / 05'22" / 04'57" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'21"

1008 / 1008

2

05'27"

(10'51")

05'24" (+00'03")

1007 / 2015

3

04'56"

(15'47")

04'55"

1002 / 3017

12月累積里程 : 49.13 km

Android - InFocus M370 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'22"	00:10'46"
3	04'57"	00:15'43"
3.0	06'40"	00:15'47"

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