6.6 km | 01:19:21 | 12:04/km日期: 2018-12-24 11:02 - 平均心率: 117 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'51" / 22'45" / 13'44" / 06'41" / 06'40" / 09'24" / 23'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'44" (+16'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'44" (+07'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+02'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'12" (+16'33") | 572 / 6572 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 235.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 22'45" | 00:29'36" |
| 3 | 13'44" | 00:43'20" |
| 4 | 06'41" | 00:50'01" |
| 5 | 06'40" | 00:56'41" |
| 6 | 09'24" | 01:06'05" |
| 6.6 | 23'11" | 01:19'22" |
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