George Shieh 2018/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
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13.3 km | 01:29:06 | 06:40/km

日期: 2018-12-26 18:37 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 840 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'07" / 06'26" / 06'03" / 06'10" / 06'17" / 05'59" / 06'37" / 06'19" / 06'24" / 06'43" / 06'26" / 07'16" / 06'30" / 08'37" /

12月累積里程 : 222.68 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 5 years ago

井口麗子, 霖爸智邦路跑和其他 3 人說推

·

吉哥讚啊

2018-12-26 20:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'26"	00:13'33"
3	06'03"	00:19'36"
4	06'10"	00:25'46"
5	06'17"	00:32'03"
6	05'59"	00:38'02"
7	06'37"	00:44'39"
8	06'19"	00:50'58"
9	06'24"	00:57'22"
10	06'43"	01:04'05"
11	06'26"	01:10'31"
12	07'16"	01:17'47"
13	06'30"	01:24'17"
13.3	08'37"	01:27'13"

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成績 : 01:07:05