12.3 km | 01:01:36 | 04:59/km日期: 2018-12-27 20:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 814 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 03'29" / 06'08" / 05'27" / 03'52" / 04'44" / 05'10" / 04'29" / 05'28" / 04'59" / 04'47" / 05'27" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'48" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+01'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+01'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'59" (+01'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'46" (+01'18") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'24" (+01'56") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'41" (+01'13") | 326 / 12326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
255.38 km 
美津農 21代 累積 :
640.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 03'29" | 00:09'36" |
| 3 | 06'08" | 00:15'44" |
| 4 | 05'27" | 00:21'11" |
| 5 | 03'52" | 00:25'03" |
| 6 | 04'44" | 00:29'47" |
| 7 | 05'10" | 00:34'57" |
| 8 | 04'29" | 00:39'26" |
| 9 | 05'28" | 00:44'54" |
| 10 | 04'59" | 00:49'53" |
| 11 | 04'47" | 00:54'40" |
| 12 | 05'27" | 01:00'07" |
| 12.3 | 04'35" | 01:01'37" |
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