6.1 km | 00:38:18 | 06:17/km日期: 2018-12-30 19:47 - 平均心率: 154 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'41" / 06'24" / 06'28" / 06'17" / 06'28" / 10'24" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'06") | 88 / 6088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 114.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 06'24" | 00:15'05" |
| 3 | 06'28" | 00:21'33" |
| 4 | 06'17" | 00:27'50" |
| 5 | 06'28" | 00:34'18" |
| 6 | 10'24" | 00:44'42" |
| 6.1 | 06'13" | 00:45'15" |
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