Jeff hsueh 2019/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
ID 28279

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11.0 km | 01:04:27 | 05:50/km

日期: 2019-01-05 15:51 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'19" / 05'46" / 05'52" / 05'58" / 06'01" / 05'52" / 05'43" / 05'48" / 05'58" / 05'30" / 05'38" / 02'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 96.17 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

謝木榮, 李百信和其他 3 人說推

·

陳榮興晚安，週末運動愉快^_^

2019-01-05 19:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'46"	00:12'05"
3	05'52"	00:17'57"
4	05'58"	00:23'55"
5	06'01"	00:29'56"
6	05'52"	00:35'48"
7	05'43"	00:41'31"
8	05'48"	00:47'19"
9	05'58"	00:53'17"
10	05'30"	00:58'47"
11	05'38"	01:04'25"
11.0	02'18"	01:04'29"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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