8.1 km | 00:43:42 | 05:23/km日期: 2019-01-05 07:20 - 地點: 台大 - 天氣: 陰 - 平均心率: 137 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'32" / 05'25" / 05'31" / 05'39" / 04'55" / 04'40" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'18" | 93 / 8093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.88 km 
adidas boston7 累積 :
989.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'32" | 00:17'10" |
| 4 | 05'25" | 00:22'35" |
| 5 | 05'31" | 00:28'06" |
| 6 | 05'39" | 00:33'45" |
| 7 | 04'55" | 00:38'40" |
| 8 | 04'40" | 00:43'20" |
| 8.1 | 04'17" | 00:43'44" |
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