5.0 km | 00:28:38 | 05:40/km日期: 2019-01-07 17:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5158 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'53" / 05'43" / 05'39" / 05'31" / 05'30" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'22") | 1002 / 1002 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'45" (+00'14") | 1001 / 2004 | 182 / 95 |
| 3 | | 05'39" (+00'08") | 1001 / 3005 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'34" (+00'03") | 1002 / 4008 | 180 / 99 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5009 | 179 / 100 |
| 6 | | 05'07" | 32 / 5041 | 180 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
5.04 km 
361° BIO-SPEED 累積 :
234.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'43" | 00:11'36" |
| 3 | 05'39" | 00:17'15" |
| 4 | 05'31" | 00:22'46" |
| 5 | 05'30" | 00:28'16" |
| 5.0 | 08'45" | 00:28'38" |
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