Daniel Lee 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
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11.0 km | 01:02:40 | 05:41/km

日期: 2014-03-23 16:46 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 41%

Pace: 05'21" / 05'50" / 06'00" / 05'49" / 06'01" / 05'50" / 05'39" / 05'40" / 05'41" / 05'50" / 04'59" /

3月累積里程 : 87.75 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1040.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'50"	00:11'11"
3	06'00"	00:17'11"
4	05'49"	00:23'00"
5	06'01"	00:29'01"
6	05'50"	00:34'51"
7	05'39"	00:40'30"
8	05'40"	00:46'10"
9	05'41"	00:51'51"
10	05'50"	00:57'41"
11.0	05'10"	01:02'40"

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成績 : 01:07:05

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