7.1 km | 00:49:12 | 06:54/km日期: 2019-01-12 17:09 - 平均心率: 129 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'26" / 08'00" / 06'32" / 06'26" / 06'11" / 06'07" / 06'14" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'42") | 127 / 7127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 184.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'00" | 00:16'26" |
| 3 | 06'32" | 00:22'58" |
| 4 | 06'26" | 00:29'24" |
| 5 | 06'11" | 00:35'35" |
| 6 | 06'07" | 00:41'42" |
| 7 | 06'14" | 00:47'56" |
| 7.1 | 06'54" | 00:48'49" |
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