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    吳上欽 桃園
    ID 2826
    156 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳上欽
    44.0 km | 05:48:39 | 07:55/km
    日期: 2019-01-13 06:30 - 總爬升: 384 m - 地點: 高樹國中 - 卡路里: 2859 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)
    Pace: 05'48" / 05'58" / 06'16" / 06'24" / 06'27" / 06'37" / 06'50" / 06'30" / 07'23" / 06'40" / 06'54" / 07'25" / 06'45" / 06'37" / 08'53" / 06'38" / 06'26" / 06'38" / 07'14" / 06'39" / 07'16" / 08'02" / 07'37" / 06'30" / 07'49" / 08'48" / 06'59" / 07'52" / 07'27" / 07'06" / 08'20" / 07'45" / 07'38" / 08'53" / 10'55" / 07'02" / 08'14" / 07'57" / 08'57" / 07'08" / 07'17" / 08'07" / 07'45" / 08'51" / 00'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'48"  (05'48")
    05'46"1005 / 1005
    2
    05'58"  (11'46")
    05'54" (+00'08")1009 / 2014
    3
    06'22"  (18'08")
    06'20" (+00'34")1002 / 3017
    4
    06'18"  (24'26")
    06'19" (+00'33")995 / 4013
    5
    06'33"  (30'59")
    06'27" (+00'41")1013 / 5026
    展開計圈分析
    6
    06'49"  (37'48")
    06'51" (+01'05")994 / 6021
    7
    06'43"  (44'31")
    06'40" (+00'54")1007 / 7028
    8
    06'27"  (50'58")
    06'29" (+00'43")994 / 8022
    9
    07'27"  (58'25")
    07'18" (+01'32")1018 / 9041
    10
    06'35"  (01:05'00")
    06'40" (+00'54")985 / 10026
    11
    06'53"  (01:11'53")
    06'51" (+01'05")1002 / 11029
    12
    07'33"  (01:19'26")
    07'25" (+01'39")1016 / 12045
    13
    06'43"  (01:26'09")
    06'42" (+00'56")1000 / 13046
    14
    06'43"  (01:32'52")
    06'40" (+00'54")1005 / 14051
    15
    08'57"  (01:41'49")
    08'57" (+03'11")998 / 15049
    16
    06'33"  (01:48'22")
    06'31" (+00'45")1004 / 16053
    17
    06'30"  (01:54'52")
    06'26" (+00'40")1009 / 17063
    18
    06'47"  (02:01'39")
    06'41" (+00'55")1012 / 18076
    19
    07'13"  (02:08'52")
    07'10" (+01'24")1006 / 19082
    20
    06'52"  (02:15'44")
    06'47" (+01'01")1011 / 20093
    21
    07'56"  (02:23'40")
    07'57" (+02'11")997 / 21091
    22
    07'23"  (02:31'03")
    07'16" (+01'30")1014 / 22106
    23
    07'39"  (02:38'42")
    07'37" (+01'51")1002 / 23108
    24
    06'44"  (02:45'26")
    06'40" (+00'54")1008 / 24117
    25
    07'54"  (02:53'20")
    07'39" (+01'53")1030 / 25148
    26
    08'36"  (03:01'56")
    08'16" (+02'30")1039 / 26187
    27
    07'58"  (03:09'54")
    07'55" (+02'09")1004 / 27192
    28
    07'25"  (03:17'19")
    07'27" (+01'41")995 / 28187
    29
    07'26"  (03:24'45")
    07'13" (+01'27")1028 / 29216
    30
    07'14"  (03:31'59")
    07'14" (+01'28")998 / 30214
    31
    08'16"  (03:40'15")
    08'14" (+02'28")1002 / 31216
    32
    07'49"  (03:48'04")
    07'50" (+02'04")996 / 32213
    33
    08'37"  (03:56'41")
    08'30" (+02'44")1012 / 33225
    34
    08'14"  (04:04'55")
    08'12" (+02'26")1003 / 34229
    35
    09'57"  (04:14'52")
    09'55" (+04'09")1002 / 35231
    36
    08'01"  (04:22'53")
    08'02" (+02'16")996 / 36227
    37
    07'53"  (04:30'46")
    07'46" (+02'00")1013 / 37241
    38
    08'17"  (04:39'03")
    08'18" (+02'32")997 / 38238
    39
    09'13"  (04:48'16")
    09'06" (+03'20")1011 / 39250
    40
    06'36"  (04:54'52")
    06'08" (+00'22")1075 / 40325
    41
    08'17"  (05:03'09")
    08'11" (+02'25")1011 / 41337
    42
    08'07"  (05:11'16")
    08'05" (+02'19")1003 / 42340
    43
    07'43"  (05:18'59")
    07'45" (+01'59")994 / 43334
    44
    27'04"  (05:46'03")
    24'58" (+19'12")1083 / 44418
    桃園
    吳上欽
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    2019高樹蜜鄉馬拉松,大大的太陽,跑到不要不要,冬天跑夏日跑...

    1月累積里程 : 299.92 km WAVE RIDER 21 2E-深藍 J1GC180419 累積 : 801.1 km
    Android - asus ASUS_A007 上傳 | 5 years ago
    王水山, 毓傑 和其他 1 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    205'58"00:11'46"
    306'16"00:18'02"
    406'24"00:24'26"
    506'27"00:30'53"
    606'37"00:37'30"
    706'50"00:44'20"
    806'30"00:50'50"
    907'23"00:58'13"
    1006'40"01:04'53"
    1106'54"01:11'47"
    1207'25"01:19'12"
    1306'45"01:25'57"
    1406'37"01:32'34"
    1508'53"01:41'27"
    1606'38"01:48'05"
    1706'26"01:54'31"
    1806'38"02:01'09"
    1907'14"02:08'23"
    2006'39"02:15'02"
    2107'16"02:22'18"
    2208'02"02:30'20"
    2307'37"02:37'57"
    2406'30"02:44'27"
    2507'49"02:52'16"
    2608'48"03:01'04"
    2706'59"03:08'03"
    2807'52"03:15'55"
    2907'27"03:23'22"
    3007'06"03:30'28"
    3108'20"03:38'48"
    3207'45"03:46'33"
    3307'38"03:54'11"
    3408'53"04:03'04"
    3510'55"04:13'59"
    3607'02"04:21'01"
    3708'14"04:29'15"
    3807'57"04:37'12"
    3908'57"04:46'09"
    4007'08"04:53'17"
    4107'17"05:00'34"
    4208'07"05:08'41"
    4307'45"05:16'26"
    4408'51"05:25'17"
    44.000'00"05:46'03"

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