10.1 km | 01:15:56 | 07:31/km日期: 2019-01-13 15:42 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 11258 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'43" / 06'46" / 06'15" / 06'53" / 06'49" / 06'39" / 06'48" / 06'21" / 07'04" / 10'38" / 21'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+03'32") | 1001 / 1001 | 68 / 147 |
| 2 | | 06'54" (+00'36") | 1001 / 2002 | 183 / 78 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3003 | 184 / 85 |
| 4 | | 07'00" (+00'42") | 1002 / 4005 | 161 / 88 |
| 5 | | 07'05" (+00'47") | 1000 / 5005 | 183 / 76 |
| 6 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 6006 | 177 / 85 |
| 7 | | 06'59" (+00'41") | 1001 / 7008 | 186 / 76 |
| 8 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 8009 | 183 / 84 |
| 9 | | 10'13" (+03'55") | 1000 / 9009 | 85 / 114 |
| 10 | | 07'46" (+01'28") | 1001 / 10010 | 142 / 90 |
| 11 | | 08'15" (+01'57") | 82 / 10093 | 117 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
204.83 km 
母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 06'46" | 00:16'29" |
| 3 | 06'15" | 00:22'44" |
| 4 | 06'53" | 00:29'37" |
| 5 | 06'49" | 00:36'26" |
| 6 | 06'39" | 00:43'05" |
| 7 | 06'48" | 00:49'53" |
| 8 | 06'21" | 00:56'14" |
| 9 | 07'04" | 01:03'18" |
| 10 | 10'38" | 01:13'56" |
| 10.1 | 21'17" | 01:15'56" |
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