5.0 km | 00:26:23 | 05:15/km日期: 2019-01-10 15:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 4283 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'44" / 05'19" / 05'37" / 05'29" / 04'22" / 48'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+01'17") | 1006 / 1006 | 163 / 112 |
| 2 | | 05'16" (+01'07") | 1004 / 2010 | 160 / 117 |
| 3 | | 05'41" (+01'32") | 1007 / 3018 | 160 / 109 |
| 4 | | 05'34" (+01'25") | 1003 / 4021 | 160 / 111 |
| 5 | | 04'09" | 1008 / 5029 | 169 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 82.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'19" | 00:10'03" |
| 3 | 05'37" | 00:15'40" |
| 4 | 05'29" | 00:21'09" |
| 5 | 04'22" | 00:25'31" |
| 5.0 | 46'35" | 00:26'23" |
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