王慶瑞 2019/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

王慶瑞高雄
ID 289470

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5.5 km | 00:32:46 | 05:56/km

日期: 2019-01-14 20:01 - 地點: 王大官人訓練塲 - 天氣: 溫 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 05'55" / 05'39" / 06'19" / 05'37" / 05'57" / 05'54" /

基本訓練
--
如果有一天，我有了大肚腩～～～肚腩隨著跑步而晃動！

1月累積里程 : 87.00 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱, 温維新和其他 2 人說推

·

亞度尼不用如果啊
現在就有了

2019-01-14 21:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'39"	00:11'34"
3	06'19"	00:17'53"
4	05'37"	00:23'30"
5	05'57"	00:29'27"
5.5	05'58"	00:32'28"

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