慧玲 2019/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

慧玲台南
ID 379140

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2.6 km | 00:26:00 | 09:55/km

日期: 2019-01-14 20:36 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'25" / 09'18" / 07'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'20"

(02'20")

06'13" (+01'37")

374 / 374

2

01'56"

(04'16")

04'36"

419 / 793

3

02'00"

(06'16")

05'04" (+00'28")

393 / 1187

4

04'07"

(10'23")

10'26" (+05'50")

394 / 1581

5

04'05"

(14'28")

10'15" (+05'39")

398 / 1980

展開計圈分析

1月累積里程 : 20.09 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 5 years ago

吳承恩, 徐瑞苓和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	09'18"	00:14'43"
2.6	07'39"	00:19'28"

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